Диета при подагре и уратных камнях в почках.

Подагра нередко осложняется появлением уратных конкрементов в почках. Причиной этого является нарушение пуринового обмена. 

  Для информации: пурин - это продукт метаболизма, который используется организмом для строительства ДНК и РНК клеток. Но при появлении его в избытке в крови, он в виде мочевой кислоты или ее солей (уратов) начинает выводиться через почки, суставные поверхности, слизистые оболочки желудка, кишечника и легких, вызывая там воспалительный процесс.

  И, если повышение уровня пуринов в крови совпадает с замедлением их выведения из организма, возникают такие заболевания, как подагра, подагрическая нефропатия, мочекаменная болезнь, артриты и т.д.

 Давайте для начала разберемся в причинах повышения пуринов в крови.

  1. В определенный момент жизни срабатывает генетический фактор (об этом могут свидетельствовать указания на наличие подагры у родственников).
  2. Появляется период так называемых гормональных колебаний (наступление климакса у женщин и мужчин).

3.Частые переедания, ожирение, обострение панкреатита, холецистита.

  1. Длительный прием мочегонных препаратов, например, при лечении артериальной гипертензии.

5.Чрезмерные физические нагрузки, которые нередко бывают у спортсменов.

А теперь назовем причины, от которых замедляется выведение пуринов из организма.

  1. Нарушение кровообращения на уровне сосудов почек (атеросклероз стенки сосуда, атеросклеротическая бляшка), снижение капиллярного кровотока в тканях организма из-за повышенной вязкости крови и других причин.
  2. Возрастное снижение ферментной активности крови.
  3. Недостаточная физическая активность.
  4. Малое употребление воды.

  Какую можно порекомендовать диету при подагре и конкрементах в  почках?

  1. Уменьшить употребление крепких напитков чая, кофе, шоколада.
  2. Исключить употребление мясных наваристых бульонов. Употреблять мясо нежирных сортов мяса и птиц после варки.
  3. Исключить алкоголь.
  4. Исключить концентраты из томатов.
  5. Ограничить копчености, солености, маринады.
  6. Употреблять достаточное количество свежих овощей и фруктов, содержащих клетчатку.
  7. Контролировать прием сладких продуктов.

Вот несколько несложных рецептов, для лучшего усвоения сырой растительной клетчатки, которая ускоряет выведение мочевой кислоты из организма.

 

  1. В блендер загружают – 1 банан, 30грамм зелени петрушки, кинзы, укропа, 150 мл воды, 1 долька лимона, 1 чайная ложка меда. Взбалтывают 2 минуты до однородной массы, выпивают натощак вместо завтрака. 
  2. 150гр. помидор, 30 гр. листовой зелени, 100 гр. огурца, 1 долька лимона, соль и мед по вкусу, 100гр. воды, взбить в блендере 2 минуты до однородной массы. Употреблять отдельно от других продуктов.

В конце статьи хочу дать несколько рекомендаций.

- Питайтесь правильно, употребляйте продукты, которые подходят именно вам, а не те, что едят люди из вашего ближайшего окружения.

- Не нагружайте почки избыточным количеством животного белка и соли. Составляйте свой рацион из простых продуктов, состав и полезность которых вы можете определить.

- Ускоряйте свой обмен веществ физической нагрузкой.

Как помогают пиявки при подагре и камнях в почках?

  1. Ферменты пиявочной слюны, попадая в кровь разжижают ее.
  2. Форменные элементы крови быстрее проникают к клеткам тканей организма. 
  3. Ускоряется фильтрация мочевой кислоты через капилляры почек, синовиальную жидкость суставов, слизистые оболочки желудка, кишечника, легких.

Если необходимо быстро помочь организму, я всегда применяю лечение пиявками. Этот метод позволяет вывести мочевую кислоту из суставов, почек, уменьшить задержку жидкости в организме, ускорить обмен веществ.

Результат вы ощущаете уже после первого сеанса, а после 10-12 курсов возможно полноценное восстановление сниженных функций почек, замедление образование камней, снижение артериального давления, уменьшения болей в суставах.

Звоните, чтобы записаться на лечение пиявками по телефону 89873610367.

 С уважением, доктор Королева Ольга.

Комментарии закрыты.